+211 18 47 922 Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Τι είναι το Coaching

Το coaching είναι μία επιστημονική μέθοδος προσωπικής ανάπτυξης που σας υποστηρίζει να μεταβείτε ευκολότερα, γρηγορότερα και ασφαλέστερα από το σημείο που βρίσκεστε στο σημείο που θέλετε να φτάσετε. Απελευθερώνει τη δυναμική σας, διευρύνει τις γνώσεις και τις δεξιότητές σας και σας βοηθά να προσδιορίσετε τους στόχους σας και να σχεδιάσετε ενέργειες για να τους πετύχετε. 

Είναι κατάλληλο για εσάς όταν:

  • θέλετε να αλλάξετε κάτι στην επαγγελματική ή προσωπική σας ζωή, και
  • θέλετε να προσπαθήσετε να το πετύχετε!

 

Ενδεικτικά θέματα coaching είναι:

  • επιθυμείτε να πετύχετε ένα στόχο σας, επαγγελματικό ή προσωπικό, αλλά δεν γνωρίζετε πως και βρίσκετε παντού δυσκολίες και εμπόδια
  • χρειάζεται να πάρετε μία δύσκολη απόφαση
  • βιώνετε μία αλλαγή ή μετάβαση (επαγγελματική ή προσωπική)
  • χρειάζεστε μία «στρατηγική» για να κάνετε μία αλλαγή που θέλετε
  • επιθυμείτε να βελτιώσετε τις σχέσεις σας (επαγγελματικές ή προσωπικές)
  • επιθυμείτε καλύτερη ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
  • επιθυμείτε να βελτιώσετε την αυτοπεποίθησή σας
  • έχετε προσπαθήσει να πετύχετε κάτι με άλλους τρόπους, χωρίς επιτυχία
  • δυσκολεύεστε να διαχειριστείτε το χρόνο σας και άλλους πόρους
  • δυσκολεύεστε να ξεπεράσετε εμπόδια και να λύσετε προβλήματα που αντιμετωπίζετε
  • νιώθετε «αδύναμοι» να ανταποκριθείτε στις προκλήσεις που συνεχώς σας παρουσιάζονται
  • δεν βρίσκετε πλέον νόημα στη ζωή που ζείτε

 

Οφέλη

Το κύριο όφελος είναι ότι το με το coaching μαθαίνετε αφενός να θέτετε στόχους που έχουν νόημα για εσάς και αφετέρου να σχεδιάζετε και να υλοποιείτε τις καταλληλότερες ενέργειες για να τους πετύχετε. Αυτή η «γνώση» δεν περιορίζεται στο συγκεκριμένο θέμα για το οποίο κάνετε coaching – σας συνοδεύει σε όλη σας τη ζωή και σας βοηθά να χεριστείτε καλύτερα θέματα που θα προκύψουν στο μέλλον.

  • Αποσαφήνιση και επίτευξη στόχων
  • Αύξηση αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης
  • Ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
  • Καλύτερες διαπροσωπικές σχέσεις
  • Λιγότερες συγκρούσεις και αποτελεσματικότερη διαχείρισή τους
  • Ευκολότερες και καλύτερες αποφάσεις
  • Αυξημένη ικανότητα υπέρβασης εμποδίων και επίλυσης προβλημάτων
  • Καλύτερη διαχείριση αλλαγών και κρίσεων
  • Καλύτερος σχεδιασμός και διαχείριση θεμάτων καριέρας
  • Χαμηλότερα επίπεδα άγχους
  • Βελτίωση ποιότητας ζωής συνολικά

  • Βελτίωση απόδοσης ατόμων και ομάδων
  • Βελτίωση δεξιοτήτων επικοινωνίας
  • Βελτίωση σχέσεων με συνεργάτες και πελάτες
  • Αποτελεσματικότερη διαχείριση χρόνου και πόρων
  • Υποστήριξη πλάνων διαδοχής και καλύτερη προσαρμογή νεοπροσληφθέντων ή νέοπροαχθέντων στο νέο ρόλο
  • Ανάπτυξη ηγετικών ικανοτήτων στελεχών
  • Αυξημένη ικανοποίηση και παρακίνηση εργαζομένων
  • Διακράτηση ταλέντων

 

 Διάρκεια

Η διάρκεια εξαρτάται από τους στόχους προς επίτευξη και τις ιδιαίτερες ανάγκες σας. Λαμβάνοντας υπόψη ότι απαιτείται κάποιος χρόνος για να υλοποιηθούν οι αλλαγές προτείνεται ελάχιστη διάρκεια 6 - 8 συνεδριών σε διάστημα 2 - 3 μηνών.

Η κάθε συνεδρία διαρκεί 60 λεπτά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εφόσον κριθεί κατάλληλο για την περίπτωση, υπάρχει δυνατότητα συνεδρίας διάρκειας 30 λεπτών. 

 

Επικοινωνήστε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες

Focus coaching

To coaching σας βοηθάει να μεταβείτε ευκολότερα, γρηγορότερα και ασφαλέστερα εκεί που θέλετε να φτάσετε.

Σας υποστηρίζει να απελευθερώσετε τη δυναμική σας, να αξιοποιήσετε και να διευρύνετε τις γνώσεις και τις δεξιότητές σας, να σχεδιάσετε και να υλοποιήσετε συγκεκριμένες ενέργειες για να πετύχετε τους στόχους σας.

Επικοινωνια

Τηλέφωνο: 211 18 47 922

Κινητό: 697 48 85 428

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Website: www.focuscoaching.gr